Oddech i koncentracja vol 2: Z naukowej perspektywy. 14.05.2017
Drugi warsztat z serii weekendowego cyklu spotkań Prowadzi Mateusz Konopacki. Na warsztacie opowie o tym, o czym z reguły mówi się za mało bo nie ma na to czasu na zajęciach Jogi. W części teoretycznej Mateusz opowie o najnowszych badaniach na temat medytacji. Jak praktyka zmienia mózg? Czy medytacja wpływa na dobrostan? W części praktycznej ćwiczenia oddechowe i medytacyjne. Koszt: