pomysł na WALENTYNKI

pomysł na Walentynki liczba miejsc ograniczona! nie masz pary a chcesz się pobujać przyjdź po prostu z kimś bliskim (: rezerwujemy jedną chustę na parę! zajęcia poprowadzi: Krzysztof Sylwestrzak i nie martw się jak twój partner nie ćwiczy jogi – damy radę!

Czytaj więcej

Uważność w relacjach – warsztat

12 lutego o 10.00 twórczynie bloga ZarzadzanieStresem.pl Joanna Delbar i Anna Kolasińska  zapraszają na kolejne spotkanie z uważnością. Tym razem, z okazji Walentynek,  przyjrzymy się naszym relacjom i temu jak uważność może nam w nich pomóc.  Zapraszamy pary i osoby indywidualne.  Spotykamy się na  Piotrkowskiej 53. Cena: 35 zł. Płatność na miejscu. Zgłoszenia udziału w sesji prosimy przesłać na adres:

Czytaj więcej

Naturalne cienie do powiek i odżywka do rzęs – warsztaty

Jak zachować piękne spojrzenie a jednocześnie unikać szkodliwych substancji zawartych w komercyjnych kosmetykach? Zrób własne upiększające kosmetyki z naturalnych składników:) Oba kosmetyki przygotowuje się w bardzo prosty sposób. Na warsztatach dostaniesz przepisy i adresy sklepów z półproduktami. Będziesz mogła przygotować je samodzielnie w domowych warunkach i tworzyć własne, bajeczne kolory:) Każda uczestniczka przygotuje dwa prasowane cienie do powiek z naturalnych

Czytaj więcej

Warsztaty kiszenia

Co kisić? Jak kisić i dlaczego? Jak naturalna fermentacja służy naszemu zdrowiu? Dowiesz się na warsztatach kiszenia 25 lutego w Strefie Jogi na Piotrkowskiej 53 w Łodzi. Zapraszamy wszystkie osoby, które chcą poszerzyć gamę kiszonych specjałów w swoim domu. Tradycyjna kiszona kapusta i ogórki są smaczne ale… my poszerzymy swoje ‘kiszeniowe’ horyzonty i pójdziemy o wiele dalej! Poddamy naturalnej fermentacji

Czytaj więcej

Relaks w dźwiękach gongów i mis

Terapia przy dźwiękach gongów i mis to masaż harmonijnymi falami dźwiękowymi o kojących wibracjach. Gongi i misy dźwiękowe to etniczne instrumenty z czasów prehistorycznych. Dawniej używano je do uzdrawiania. Dźwięki Gongów i mis docierają do najgłębiej położonych komórek ciała i uwalniają pamięć zapisanych tam emocji, masując całe ciało. Masaż ten odpręża i rozluźnia mięśnie oraz udrażnia zablokowane połączenia nerwowe, likwiduje

Czytaj więcej

Jogowe wakacje w górach! 14-20.08 / Vege Chusty Chillout

Tylko 4 dni urlopu a cudowny tydzień w oazie spokoju z chustami i energetyczną ekipą (: Ponownie wracamy do urokliwego pensjonatu Górski Potok w Stroniu Śląskim, który urzekł nas otwartą na widoki salą, przepyszną kuchnią i niesamowita atmosferą. Wyjazd rozpoczyna się poniedziałkowym ciastem i powitaniem o godz. 13:00 14 sierpnia a kończy w niedzielę 20 sierpnia długim śniadaniem, jogą i

Czytaj więcej

TAI CHI na Piotrkowskiej już od 4.02.2017

Tai Chi i Qi Gong są jednym z filarów Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Qi Gong oznacza dosłownie pchanie energii, Tai Chi zaś to wielka równowaga. Systematyczne ćwiczenie podnosi odporność, wzmacnia stawy, ścięgna, kręgosłup i całą powięź, masuje organy wewnętrzne. Pomaga również osiągnąć równowagę emocjonalną, wewnętrzny spokój i jasność umysłu. Ćwiczenia te polecane są przez lekarzy i terapeutów na całym świecie dla

Czytaj więcej

Joga, oddech, medytacja – długi weekend czerwcowy w Sudetach

Długi weekend czerwcowy – 4 dni wiedzy, jogi i medytacji! Kameralny warsztat pogłębionej praktyki, czyli długi weekend w oazie spokoju w Sudetach 15.06.2017 – 18.06.2017 Kraina Szeptów Wyjazd rozpoczyna się w czwartek drugim śniadaniem o godz. 13:00, a kończy w niedzielę o 12:00. W programie: joga w powietrzu, hatha joga, vinyasa, ashtanga, wiedza i medytacja, techniki oddechowe, joga śmiechu, zdrowy

Czytaj więcej