zawieszenie KART KLUBOWYCH

Informujemy, iż w wyniku negocjacji warunków świadczenia usług, które toczymy z naszymi partnerami KARTA KLUBOWA zostaje zniesiona. Przypominamy również, iż pojawiły się u nas nowe karty Multisport Classic i Light oraz nowy partner i tym samym karta PZU Sport. Zapraszamy na zajęcia.              

Czytaj więcej

NOWE ZAJĘCIA: JOGA TWARZY

JOGA TWARZY. NOWE ZAJĘCIA JUŻ OD KWIETNIA! ŚRODA 11:15 A na nich praca nad świadomością mięśni twarzy, ćwiczenia, które poprawiają stan i elastyczność skóry dając możliwość w naturalny i niezwykle skuteczny sposób zachować młody wygląd, a także nauka automasażu, a na koniec odprężenie i relaks. Efekty i korzyści jakie przynosi joga twarzy to nie tylko redukcja zmarszczek, drugiego podbródka czy

Czytaj więcej

NOWE ZAJĘCIA YIN JOGA

KOCHANI! Po wyjątkowej kilku miesięcznej podróży do kraju pełnego kontrastów wraca do nas Magdalena Nowacka. Bogata w nowe doświadczenia, wiedzę, przesiąknięta aromatem egzotycznych przypraw i herbaty, z otwartym umysłem rozpocznie nowy cykl Yin Jogi. Jak wcześniej spotykamy się z Madzią w środy o 19:45 już od 10 kwietnia, zajęcia vinyasa yoga zastąpi skupiająca się na powięziach łagodna praktyka, zwana często medytacją w zatrzymaniu. Yin

Czytaj więcej

BEZPŁATNY PROJEKT DLA SENIORÓW

Zapraszamy wszystkich seniorów na bezpłatny cykl spotkań w ramach programu „Utrzymaj równowagę 60+” 6 spotkań w Łodzi na ul. Pomorskiej 96a w siedzibie Stowarzyszenia Kamienica 56.6 spotkań w Zgierzu w Jogostanie na ul. Łódzka 4/6. Spotkania trwają 2 godziny z przerwą na herbatę i poczęstunek. Pierwsza godzina to prelekcja i rozmowa dotycząca zdrowia (wpływu diety, ruchu, oddechu na dobrostan seniora)W

Czytaj więcej

LICYTACJE I JOGA DLA WOŚP

  W sobotę dzień przed Wielkim Finałem Orkiestry zapraszamy na jogowy event do naszej szkoły jogi.W programie joga za free na ziemi i w powietrzu, muzyka, przekąski, głęboki relaks, a wszystko przeplatane licytacjami na rzecz Wośp.   Planowany rozkład:12:15 Aerial fly13:00 Klasyka na macie13:45 Relaks przy misach tybetańskich14:00 Aerial fly14:30 Kręgosłup jest zdrowy15:00 Joga snu   Godziny nie są sztywne

Czytaj więcej

Najnowsze Wpisy