Jogostan jest otwart w majówkę!
ODWOŁANE ZAJĘCIA:
29.04 Joga dla dzieci (zajęcia z Panią Żabą) – odwołane
1.05 – cały poranek 8:45, 10:00 i 11:15 oraz Hopsanki dla dzieci – odwołane
HONORUJEMY:
Medicover (dawniej OK-System), FitProfit i FitSport, MultiSport Benefit Plus, MultiSport Benefit Senior i Student
zachowaj spokój i pogodę ducha, jedz zdrowo, wysypiaj się, spędzaj czas na świeżym powietrzu, korzystaj z poznanych technik oddechowy i relaksacyjnych
jeśli masz objawy przeziębienia, gorączkę lub złe samopoczucie pozostań w domu, nawet jeśli zarezerwowałeś miejsce na zajęcia, podobnie zachowaj się w sytuacji choroby kogoś z twoim bliskich
jeśli jesteś w grupie wysokiego ryzyka lub/i masz więcej niż 65 lat zastanów się nad praktyką on-line
zaraz po przyjściu a także po zajęciach zdezynfekuj ręce
staraj się zachowaj odległość 1,5 metra od innych uczestników zajęć zarówno podczas praktyki jak i w strefie wspólnej
w części dla wszystkich zakrywaj nos i usta
jeśli masz taką możliwość przynieś własną matą oraz inne pomoce do jogi, zachęcamy również do zakupu chusty do jogi w powietrzu
