Grafik

 

NOWA LOKALIZACJA, NOWY ETAP, NOWY TY

ODWOŁANE ZAJĘCIA: 23.09. GODZ. 10:30 ORAZ 17:00.

PARKING DLA KLIENTÓW ZNAJDUJE SIĘ PO DRUGIEJ STRONIE ULICY!

REZERWACJA KROK PO KROKU:

KROK PO KROKU REZERWACJA

 

 
 
Zasady bezpieczeństwa:

zachowaj spokój i pogodę ducha, jedz zdrowo, wysypiaj się, spędzaj czas na świeżym powietrzu, korzystaj z poznanych technik oddechowy i relaksacyjnych

jeśli masz objawy przeziębienia, gorączkę lub złe samopoczucie pozostań w domu, nawet jeśli zarezerwowałeś miejsce na zajęcia, podobnie zachowaj się w sytuacji choroby kogoś z twoim bliskich

jeśli jesteś w grupie wysokiego ryzyka lub/i masz więcej niż 65 lat zastanów się nad praktyką on-line

zaraz po przyjściu a także po zajęciach zdezynfekuj ręce

staraj się zachowaj odległość 1,5 metra od innych uczestników zajęć zarówno podczas praktyki jak i w strefie wspólnej

w części dla wszystkich zakrywaj nos i usta

jeśli masz taką możliwość przynieś własną matą oraz inne pomoce do jogi, zachęcamy również do zakupu chusty do jogi w powietrzu