Tai Chi i Qi Gong są jednym z filarów Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Qi Gong oznacza dosłownie pchanie energii, Tai Chi zaś to wielka równowaga. Systematyczne ćwiczenie podnosi odporność, wzmacnia stawy, ścięgna, kręgosłup i całą powięź, masuje organy wewnętrzne. Pomaga również osiągnąć równowagę emocjonalną, wewnętrzny spokój i jasność umysłu. Ćwiczenia te polecane są przez lekarzy i terapeutów na całym świecie dla osób w każdym wieku.

Zajęcia prowadzi Jagoda Kunikowska, certyfikowany nauczyciel Chen Taijiquan i Qi Gong z trzydziestoletnim doświadczeniem, czerpiąca wiedzę bezpośrednio od Chińskich mistrzów Qi Gong i Chen Taijiquan, posiadająca uprawnienia uznawane przez Ministerstwo Sportu i Chiński Związek Wu Shu.

Łódź, Piotrkowska 53, godz. 10:00-11:00

Zgierz już wkrótce!