Szczegóły Wydarzenia

Czy czujesz, że Twoja twarz wygląda na zmęczoną… nawet gdy jesteś wypoczęta?

To nie tylko kwestia wieku.
To codzienne nawyki, napięcia i stres, które zapisują się na Twojej twarzy.

 Na tych warsztatach nie tylko pokażę Ci, jak pracować z twarzą…
 ale też zrozumiesz, co naprawdę wpływa na jej wygląd na co dzień.

 16 maja (sobota)
 Godzina 15:30
 Jogostan, Zgierz
 Koszt: 130 zł
 Czas trwania: 150 minut

 Podczas spotkania:
• nauczysz się skutecznego automasażu twarzy
• poznasz ćwiczenia wzmacniające mięśnie twarzy
• dowiesz się, jak poprawić owal twarzy i kondycję skóry
• spróbujesz pracy z punktami akupresurowymi
• nauczysz się rozluźniać napięcia (np. żuchwa, czoło)

 + ważny element: świadomość
• poznasz nawyki, które wpływają na wygląd Twojej twarzy
• dowiesz się, co pogłębia zmarszczki i napięcia
• zrozumiesz, co możesz zmienić na co dzień (bez dużego wysiłku)

 To spotkanie dla Ciebie, jeśli:
• chcesz wyglądać świeżo i naturalnie
• czujesz, że stres „widać” na Twojej twarzy
• masz napiętą żuchwę, czoło, zmęczone oczy
• chcesz wiedzieć dlaczego Twoja twarz wygląda tak, jak wygląda
• szukasz prostych technik do codziennego stosowania

 Z czym wyjdziesz?
 rozluźniona i bardziej wypoczęta twarz (i ciało)
 konkretne ćwiczenia do domu
 świadomość nawyków, które robią największą różnicę

 Prowadząca
Karina Drożdżyk
Certyfikowana nauczycielka jogi, pracująca holistycznie z ciałem i twarzą. Łączy ruch, oddech i pracę z powięzią, tworząc przestrzeń, w której możesz zwolnić i poczuć się dobrze we własnej skórze.

 Liczba miejsc ograniczona

 Napisz „ZGIERZ” w komentarzu lub wiadomości
lub zapisz się od razu, gwarantując sobie miejsce na warsztatach –
BLIK: 511-622-305

Do zobaczenia!

Karina