Szczegóły Wydarzenia

Joga z alpakami

Dworek: TYLKO REZERWA
Pole namiotowe: WOLNE MIEJSCA
Nasza nowa wyszukana oaza spokoju, miejsce gdzie czas płynie wolniej a alpaki jedzą Ci z ręki. Położone położony w malowniczym sercu Ponidzia w otoczeniu lasów i pól. Zabytkowy, XVIII-wieczny dwór murowany przebudowany w 1911 roku, w którego wnętrzu urządzono przytulne i przestronne pokoje gościnne oraz 80 m2 salę do ćwiczeń. Swoją nazwę „Dworek pod Lipą” zawdzięcza liczącej sobie ponad 250 lat Lipie Samotnik, która jest charakterystycznym punktem parku.
Bliskość lasów i rzeki Nidy stwarza idealne warunki do odpoczynku i relaksu. A smaczne regionalne potrawy przyrządzane z ekologicznych produktów pozyskiwanych z gospodarstwa zachwycają.
W programie:
Joga klasyczna (hatha joga), vinyasa (płynna joga), joga zdrowego kręgosłupa, joga i kreatywne zabawy dla dzieci, wiedza i medytacja, techniki oddechowe. Wieczorami relaks przy muzyce. Ponadto kontakt z mieszkającymi tam zwierzętami, letnie kino, ognisko, warsztaty malowania eco torby.
Koszt wyjazdu:
1300 PLN – osoba ćwicząca dorosła
900 PLN – osoba towarzysząca/starsze dzieci
600 PLN – dziecko do 10 lat, dzieci do 2 lat bezpłatnie! Atrakcje dla dzieciaków (plac zabaw, labirynt z kukurydzy, warsztaty z alpakami).
Nocleg na campingu (dla namiot/przyczepa; prąd i węzeł sanitarny, wyżywienie i praktyka z resztą grupy):
890 PLN – osoba ćwicząca dorosła
600 PLN – osoba towarzysząca/starsze dzieci
400 PLN – dziecko do 7 lat, dzieci do 2 lat bezpłatnie.
Cena obejmuje:
– przez 7 dni warsztaty: praktyka+wiedza, niezbędny do praktyki sprzęt
– noclegi w pokojach 2, 3 i 4-os z łazienkami
– śniadania i obiadokolacje (wegetariańskie)
– ognisko z pampuchami
– warsztat malowania eco torby
– a także parking, dostęp do boisk i sprzętu sportowego, dostęp do strefy relaksu z leżakami, hamakami i prywatną plażą, położoną na brzegu rzeki Nidy, pawilon ogrodowy i blisko 3,5 ha ogrodu do praktyki w plenerze w przypadku ładnej pogody.
Ponadto:
– możliwość organizacji spływu kajakowego po rzece Nidzie
– wypożyczenia roweru (od 20zł/os)
– organizacji warsztatów z Alpakami dla dzieci
Miejsce:
Agropark „Dworek pod Lipą”
http://agropark.com.pl/
Sobków, Nowe Kotlice 54
2 godziny drogi z Warszawy, godzinę od Krakowa.
Dojazd we własnym zakresie. Umożliwiamy kontakt pomiędzy uczestnikami w celu zaplanowania wspólnej podróży.
Zapisy na e-mail: kontakt@jogostan.pl (podając ilość osób, w tym ilość osób ćwiczących oraz ilość dzieci).
Zaliczka w wysokości 100 zł/osoba dorosła płatna w terminie do 15.05.2021 r. Liczba miejsc ograniczona!
W przypadku rezygnacji z wyjazdu w terminie po 2 sierpnia 2021 r. zaliczka nie podlega zwrotowi. Zaliczki na pośrednictwem przelewu bankowego na numeru konta: mBank: 77 1140 2004 0000 3002 7469 4150
EMLIVING Paulina Fuss, ul. Ciosnowska 9, 95-100 Zgierz
Organizator: jogostan.pl
Nauczyciele:
Krzysztof Sylwestrzak & & Anna Majchrzak (Dębska)

PLANOWANY PROGRAM DNIA:

*w przypadku ładnej pogody część zajęć odbywać się będzie na świeżym powietrzu

16 SIERPNIA poniedziałek

od 15:00 Rozlokowanie w pokojach

16:00 Masaż mięśni głębokich-rollery (Krzyś)

17:00 Obiadokolacja

19:00 Hatha joga (Ania)

20:00 Joga Nidra (snu) (Krzyś)

17 SIERPNIA wtorek

8:00 Hatha joga (Krzyś)

9:00 Śniadanie

Czas Wolny

15:30 Warsztaty shiatsu – pary

17:00 Obiadokolacja

18:30 Głęboki relaks przy dźwiękach mis tybetańskich

19:00 Zdrowy kręgosłup (Ania)

20:00 Vinyasa (płynna joga) (Krzyś)

21:15 Wiedza-wykład dla chętnych / Planszówki – integracja dla chętnych

18 SIERPNIA środa

8:00 Oddech i medytacja (Krzyś)

9:00 Śniadanie

10:30 Joga dla dzieci (Krzyś)

Czas Wolny

15:30 Warsztaty z alpakami dla dzieci i dorosłych

17:00 Obiadokolacja

19:00 Zdrowy kręgosłup (Krzyś)

20:00 Hatha joga (Ania)

21:15 Ognisko

19 SIERPNIA czwartek

8:00 Vinyasa (płynna joga) (Krzyś)

9:00 Śniadanie

Czas Wolny

15:30 Warsztaty plastyczne dla dzieci i dorosłych

17:00 Obiadokolacja

19:00 Masaż mięśni głębokich-rollery (Krzyś)

20:00 Hatha joga (Ania)

21:15 Pure party

2O SIERPNIA piątek

8:00 Oddech i medytacja (Krzyś)

9:00 Śniadanie

Czas Wolny

16:00 Joga dla dzieci

17:00 Obiadokolacja

19:00 Joga w miejscu pracy (Ania)

20:00 Hatha joga (Krzyś)

21:30 Kino letnie

21 SIERPNIA sobota

8:00 Zdrowy kręgosłup (Krzyś)

9:00 Śniadanie

10:30 Joga dla dzieci (Krzyś)

Czas Wolny

16:00 Joga śmiechu (Krzyś)

17:00 Obiadokolacja

19:00 Głęboki relaks przy dźwiękach mis tybetańskich

19:30 Hatha joga (Ania)

21:00 Wiedza-wykład dla chętnych / Planszówki

22 SIERPNIA niedziela

7:30 Medytacja (Krzyś)

8:00 Zdrowy kręgosłup (Krzyś)

9:00 Śniadanie

11:30 Uważność i koncentracja (nie tylko dla kierowców)

POŻEGNANIE

Informacje o wydarzeniu
 28-305 Nowe Kotlice, Polska