Kurs skierowany do przyszłych nauczycieli Jogi w chustach i wszystkich jej pokrewnych odmian,

ale także dla osób, które chcą poznać tą niezwykłą nową formę jogi dla siebie samych czy pogłębić praktykę. Bardziej zaawansowane ćwiczenia ułatwiają osiągnięcie wcześniej nieosiągalnych asan.

To wyjątkowa technika ćwiczeń z wykorzystaniem podwieszanej chusty, w której można siedzieć, stać, leżeć a nawet się schować. Ćwiczenie w ten sposób pozwala na odciążenie naszej masy ciała, co pozwala na bezpieczne wykonywanie asan bez obciążania stawów.

Łatwe wykonywanie asan odwróconych daje możliwość odczuć zbawienny wpływ na kręgosłupa a także pomagają zregenerować cały nasz organizm.

Czas trwania – 12 godz. (w tym przerwa na obiad)

Zaczynamy godz. 8:00, planowany czas zakończenia godz. 20:00.

Koszt warsztatów: 890 zł

-10% przy wpłacie do 1.11.2016

Cena obejmuje:

– 11 godz. praktyki i wiedzy (plus godzinna przerwa na obiad)

– obiad w restauracji (dania wegetariańskie)

– owoce, kawa, herbata

– Certyfikat ukończenia kursu, materiały z kursu w formie elektronicznej (płyta CD z poszczególnymi asanami)

W programie:

– wiedza z zakresu prowadzenia zajęć, zasad bezpieczeństwa i organizacji pracy z grupą;

– technik montowania i wiązania chusty

– rodzaje pozycji, prezentacja i praktyka

Promocja:

Uczestnicy kursu będą mogli na miejscu zakupić cały zestaw do Jogi w Chustach lub samą chustę promocyjnej cenie.

Prowadzący:

Krzysztof Sylwestrzak – przygodę z Jogą zaczął w 2002 roku; absolwent Szkoły Mistrzostwa Sportowego im. Kazimierza Górskiego, z wykształcenia psycholog absolwent Interregional Academy of Personnel oraz dietetyk. Tytułowany nauczyciel programów rozwoju osobistego z elementami Jogi dla dzieci, młodzieży, dorosłych oraz osób w zakładach karnych. Uczestnik programu „Vedic Wisdom” w Indiach w zakresie starożytnej wiedzy zapisanej w księgach. Prowadząc liczne kursy i szkolenia Jogi w Polsce, Indiach i Niemczech zdobył warsztat i doświadczenie w prowadzeniu zajęć dla różnych grup wiekowych. Nauczyciel MEDITATION FOUNDATION oraz fundacji ART OF LIVING. Twórca autorskiego programu zajęć PURNA JOGA. Certyfikowany nauczyciel Jogi w Powietrzu. Współzałożyciel i pomysłodawca Czwartego piętra.

Organizator:

EMLIVING Paulina Fuss

Strefa Jogi i Medytacji Czwarte piętro w Zgierzu

Liczba miejsc ograniczona.

Warunki uczestnik w kursie:

– minimum roczne doświadczenie w praktyce różnych form jogi;

– zapoznanie się z regulaminem Strefy dostępnym na stronie www.jogazgierz.com

– stan zdrowia pozwalający na wykonywanie ćwiczeń (przeciwwskazania w regulaminie)

Zapisy na e-mail: kontakt@jogazgierz.com, telefonicznie lub poprzez facebook’a

Zaliczka w wysokości 200 zł płatna w terminie do 15.11.2016

Płatności przyjmowane są w gotówce lub za pośrednictwem przelewu bankowego na numeru konta:

mBank: 77 1140 2004 0000 3002 7469 4150

EMLIVING Paulina Fuss, ul. Parzęczewska 52/59, 95-100 Zgierz